六七十岁戒烟还管用吗？晚不晚？

各人皆知，抽烟有百害而无一利，越早戒烟对体魄的毁伤越小，这.是毫无疑问的。不少老烟民到了六七十岁对龟龄有了更多的保重才念念戒烟，一样问：抽烟几十年，这个岁数戒烟还管用吗？

一项抽烟与预期寿命的酌量表现：与抽烟的东谈主比拟，要是能在35岁戒烟，将来的预期寿命可增多8年，在45岁、55岁戒烟区别可增多5.6年和3.4年的预期寿命。

要是在65岁戒烟，增多的预期寿命独一1.7年，可见年纪越大，戒烟增寿的年限越少，但即便如斯，能在75岁戒烟也能增多一年的预期寿命。

更为要津的是，抓续抽烟会影响机体各方面的代谢，不仅发生多种疾病的风险大大增多，且发生后病情进度和知道更重更快，起着煽风燃烧的作用。

是以戒烟要赶早，越早戒烟寿命越长，能龟龄与抽烟所谓一时的愉悦比拟，你会选哪个？